Fa'ate'a Le Fa'apouliuli o Aso Malulu o le Taumalulu: Filifili Le Lamepa Fa'ato'a Fa'anoanoa Fa'anoanoa Mo Ou Mana'oga - Tala Fou

Aʻo faʻalauteleina le faʻalauiloaina o le Seasonal Affective Disorder (SAD), o le filifilia faʻasaienisi o se moli moli faʻamalama e avea ma ki i le puleaina o lagona.

A'o fa'apu'upu'u itula o le ao i le taimi o le tautoulu ma le taumalulu, ua amata ea ona e lagona le a'afiaga o le Seasonal Affective Disorder (SAD)-fa'aitiitia le malosi, vaivai le lagona, fa'ateleina le moe?

Lamepa fa'amama mama, e fai ma -laina muamua togafitiga mo Seasonal Affective Disorder, e fesoasoani i le fa'atonutonuina o fati ma lagona e ala i le fa'atusaina o le la fa'anatura. Ae o loʻo feagai ma se faʻailoga mataʻutia o oloa i luga o le maketi, e faʻafefea ona e filifilia se moli faʻamaʻi faʻamalama SAD e faʻatatau i ou manaʻoga patino? O lenei tusiga e tuʻuina atu ia te oe se taʻiala faʻatau atoatoa.

Ole a le SAD Light Therapy Lamp? E Faapefea Ona Gaioiina?

O le SAD light therapy lamp o se masini togafitiga e faʻatusalia le malamalama i fafo. E ala i le saunia o le malamalama tele, e fesoasoani e fa'atonutonu le maualuga o le melatonin ma le serotonin o le tino, ma fa'aleleia atili ai lagona ma toe fa'afo'isia le moe masani-fa'amilosaga ala. Na taʻua e Dr. Robert Cain, o se tagata poto faapitoa i vailaau mo aiga i le Cleveland Clinic, e faapea: "E ala i le toe faʻafoʻisia o fati faʻanatura, o moli faʻamalama e mafai ona faʻaitiitia ai le melatonin ma faʻateleina le gaosiga o le serotonin, ma faʻaleleia atili ai le moe ma lagona."

Lima Mea Autu e Manatunatu i le Filifilia o se Lamepa Fa'afofoga Malamalama Fa'anoanoa

1. Malamalama Malosi: 10,000 Lux o le Gold Standard

E ioe uma foma'i fa'afoma'i e tatau ona maua e se moli fa'amalama lelei le malamalama o le 10,000 lux. O lenei malosi, e faʻatusatusa i le susulu o le ao, o le "numera faʻataulāitu" e faʻaosoina ai le faʻamalolo o le serotonin i le faiʻai.

Fa'atauga Fautuaga: Siaki pe o fa'amatala manino mai le fa'amatalaga o oloa "ausia le 10,000 lux i se mamao patino." O le tele o oloa e mana'omia le fa'aoga ile mamao ole 12-24 inisi (pe tusa ma le 30-60 cm) mai le fa'asaga o le moli. E fa'aitiitia le malosi o le malamalama i le mamao; afai e te nofo mamao atu nai lo le fautuaga, atonu e te manaʻomia le faʻalauteleina o le taimi faʻaoga.

2. UV Filtration: Puipuia o Ou Mata e Taua

Lamepa fa'amalama fa'aaogaina mo le togafitia o le SAD e tatau ona fa'amama le tele po'o le malamalama uma o le ultraviolet (UV). Ua fa'amamafaina e le au popoto o le a'afiaga o le SAD e maua e ala i le malamalama i totonu o mata, ma o le malamalama o le UV e mafai ona fa'aleagaina. O lea la, e tatau ona fa'aigoaina se moli fa'amalama fa'amalama "UV-free" pe fa'ailoa manino lona fua fa'amama UV.

Fa'amanatu Fa'apitoa: 'Aua ne'i fa'aogaina lamepa fa'amalama mo le fa'amalama o le UV e fa'amoemoe e togafitia ai tulaga o le pa'u mo togafitiga o le SAD-o masini nei e fa'aolaina le malamalama UV ma e ono afaina ai ou mata pe a fa'aoga sese.

3. Fa'amalamaina Laufanua: Tele e sili atu

Ole lamepa fa'amanino ole SAD e tatau ona iai se fa'amalamalamaga o le fa'afanua e tusa ma le 1-1.5 sikuea mita (pe a ma le 0.09-0.14 sikuea mita). O le tele o le faʻamalamalamaina o le faʻafanua, o le sili atu lea o le aafiaga. O tulaga lelei o le tele o luga e aofia ai le faʻatagaina o le ulu masani e aunoa ma le tuua o le sone malamalama lelei; lamepa laiti, a'o fa'amauina i le 10,000 lux, e mana'omia lou ulu e tu'u sa'o i se nofoaga patino e ausia ai lena malosi.

4. Fua o le Lanu ma Alaleo: -Aoao atoa le Malamalama Pa'epa'e e Sili ona Fautuaina

E fautuaina e le au atamamai le filifilia o se moli faʻamalama faʻamalama e faʻamalama paʻepaʻe susulu. -tumuga o alaleo atoa e fa'amautinoa e ufiufi e le malamalama le umi o galu o le malamalama masani o le ao. E tusa ai ma le vevela o le lanu, o oloa e ofoina atu le fetuutuunai o le 2700K-6500K sili atu ona faʻataʻitaʻiina suiga malamalama mai le oso aʻe o le la, i le ao, i le po.

Ua ta'ua e le Skin Cancer Foundation e le'i fa'amaonia e le -alaala atoa le malamalama po'o le lanumoana e maua ai le lelei o togafitiga, ma e ono maua ai le pupula.

5. Fuafuaga ma le feaveai: Ia mautinoa le tausisia i aso uma

O le aoga o togafitiga mama e faʻalagolago i le faʻaaogaina faifaipea i aso uma, o le filifilia o se faʻataʻitaʻiga e fetaui ma lou olaga e taua tele:

Ituaiga Papamaa: E talafeagai mo le tu'u tu'u i luga o se kesi ofisa po'o se laulau 'ai.

Su'ega Fa'asa'o: O oloa e iai le telescoping po'o le fa'aoga fetuutuuna'i e mafai ai ona e tu'u le malamalama i luga a'e o le mata ma fa'asolo teisi i lalo, fa'aitiitia le pupula.

Ituaiga feaveai: Afai e te faimalaga soo pe alu i ni malaga, e faigofie ona teu faʻataʻitaʻiga laititi ma mama.

Fa'afefea ona fa'aoga tatau le lamepa fa'amalama fa'amalama SAD?

Fa'aoga Sili i le Taeao: O le tele o tagata popoto e fautuaina le fa'aaogaina i totonu o le itula muamua talu ona ala. Aloese mai le fa'aaogaina i le aoauli po'o le afiafi, aua e mafai ona fa'alavelave ai le fati moe. Mo se moli 10,000 lux, e masani lava 20-30 minute i aso uma e lava e aoga. Mo se moli vaivai 2,500 lux, 1-2 itula atonu e manaʻomia. O le tele o tagata e ono lagona le fa'aleleia atili o lagona i totonu o le 2-4 aso, ma maua ai a'afiaga fa'ama'i i totonu ole 2-4 vaiaso.

Fa'aoga Puipuiga

Aua le Va'ai Sa'o i le Malamalama: Fa'atu le lamepa i le itu, ma maua le malamalama e pei ona e faia i se moli kesi masani. O le sioa sa'o e mafai ona afaina ai mata, faafaufau, pe tiga ulu.

E Mafai Ona Tu'ufa'atasia ma Isi Gaoioiga: E mafai ona faia togafitiga mama a'o faitau, 'ai le taeao, po'o le fa'aogaina o se komepiuta.

Fa'aoga i Aso Ta'itasi: E mana'omia le fa'aoga faifaipea i aso uma e fa'atumauina ai le aafiaga se'ia o'o i le tautotogo pe a lava le la.

Aʻo leʻi faʻatau ma faʻaaogaina se moli faʻamalama, e fautuaina e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi soifua maloloina:

Tagata ta'ito'atasi e maua i le Bipolar Disorder: O le vave fa'atupuina o le malamalama po'o le fa'aaogaina mo se taimi umi e ono fa'atupu ai fa'ailoga manic.

Tagata e iai Mata: O i latou e iai tulaga e pei o le glaucoma, fa'ata, po'o le ma'isuka retinopathy e tatau ona fa'afeso'ota'i se foma'i mata a'o le'i fa'aaogaina.

Tagata Ta'ito'atasi o lo'o Inuina Fua'au Fa'aata: O nisi vaila'au fa'ama'i po'o -fa'ama'i e mafai ona fa'atuputeleina ai le malamalama.

Tagata maaleale i le Malamalama: O i latou e maʻaleʻale i le malamalama e ono oʻo i aʻafiaga e pei o le ulu o le ulu poʻo le vaivai o mata, lea e mafai ona faʻaitiitia e ala i le faʻaitiitia o le "dose" (faʻapuupuu le umi poʻo le faʻateleina o le mamao).

Fa'ai'uga

O le filifilia o se moli faʻamaʻi malamalama SAD e le na o se faʻatauga faigofie; o se tupe fa'aalu i lou soifua maloloina faaletino ma le mafaufau i masina o le taumalulu. Manatua le ta'iala autu: 10,000 lux susulu, fa'amama le UV, lava le tele o le fa'amalamalamaga o luga, ma le -ala o le moli pa'epa'e atoa. I lalo o le taʻitaʻiga a se fomaʻi, filifili se oloa e fetaui ma lou olaga, ma tausisi i le faʻaaogaina mo le 20-30 minute i taeao taitasi. Ia avea le moli mo togafitiga ma au fesoasoani malosi i le faʻateʻaina o le pogisa o le taumalulu.

Fa'afeso'ota'i lau foma'i e fa'amaonia pe talafeagai le fa'amama mo oe.

Fa'amuamua -fa'ailoga ta'uta'ua o lo'o iai lipoti fa'ata'ita'i lona tolu.

Amata i taimi faʻaoga pupuu, faʻasolosolo faʻafetaui aʻo leʻi fetuunai le malosi.

HuizhouRose AuroTechnology Co,. Ltd na faavaeina i le 2017, tuʻufaʻatasia le R&D, gaosiga ma le faʻatau atu o mea tau tausiga fale e pei o mea faʻalogo, CPAP mama ma isi. Matou te mitamita i le poto masani ma le tuuto 'au inisinia ma sili atu ma le sefulu tausaga o tomai i mea tau eletise ma le soifua maloloina. O i latou na faavaeina e mai kamupani ta'uta'ua-lalolagi e pei o TCL ma Alibaba. Sa latou tautua i SONY, Harman, Philips, LG ma isi kamupani. O la matou 'au R&D e aofia ai fa'ailoga ID, inisinia faakomepiuta, inisinia fa'aeletonika, inisinia fa'ainisinia, inisinia lelei, inisinia fa'asolo ma isi. Faʻamaoni i le faʻatonuina o le lelei ma le mafaufau lelei o tagata faʻatau, o loʻo avanoa pea lo matou poto masani e faʻatalanoa ou manaʻoga ma faʻamautinoa le faamalieina atoatoa o tagata faatau. E le gata i lea, ua matou maua le FDA, CE, FCC, RoHS, SGS ma PSE. 107 puletaofia ma pateni o meatotino tau le atamai mo pateni fou. E iai fo'i fa'ailoga fa'ailoga, fa'ailoga ma pateni i Saina, ISA, Europa ma Iapani. Matou te faʻafeiloaia foʻi poloaiga OEM ma ODM. O le a matou fatuina ma le faʻamaoni ma faʻasoa manuia i tagata uma. Faʻafeiloaʻi e faʻafesoʻotaʻi i matou mo nisi faʻamatalaga ma tulimatai atu e galulue faʻatasi ma oe.

Aumai le oloa

Auina atu se su'esu'ega e maua ai tau o oloa aupito lata mai.

1. Faʻataʻitaʻiga taimi tuʻuina atu: Faʻataʻitaʻiga o le a lafoina i totonu ole 1-3 aso.
2. Vaitaimi tu'uina atu oloa: O le a tu'uina atu oloa i totonu ole 15-35 aso. O le aso o le felauaiga o le a fuafuaina e faʻatatau i le lavelave ma le aofaʻi o le aganuʻu.

【Low MOQ faatapulaaina. Fa'afefiloi lanu e talia. Fa'ailoga Amazon FBA ma le auaunaga va'a muamua. Lagolago tagata fa'atau laiti ma feololo, lapopoa ma la'ititi la'ititi fefiloi vaega, tau talafeagai, Tuuina atu OEM, e mafai ona fa'avasega LOGO, afifiina, la'au pa code, fa'ailoga pusa, fa'amatalaga uma a'o le'i - lafo.】

E mafai ona matou ofoina atu soʻo se ituaiga fefaʻatauaʻiga, e aofia ai EXW, FOB, CIF, DDU (faiga faʻapitoa faʻapitoa i faitotoʻa i le faitotoʻa e aunoa ma se lafoga) ma le DDP (faʻailoga faʻapitoa i faitotoʻa i le faitotoʻa auaunaga ma lafoga) ma fesoasoani foʻi i le tele o tagata faʻatau e filifili le auala sili ona talafeagai e teu ai lou taimi ma tupe.

OEM/ODM

Matou te malamalama atoatoa i manaʻoga autu o tagata faʻatau i le lalolagi i le tulaga o le OEM / ODM customization. O le fa'aaogaina o tausaga o le -o'oo'o o le tomai fa'asoa ma le poto masani fa'agaioiga fa'atekinolosi, ua fausia ai e a matou au'aunaga fa'apitoa fa'apitoa tulaga lelei eseese i itu taua e lima, e maua ai ni fofo fetu'utu'una'i ma lelei mo tagata fa'atau i fua eseese ma mana'oga:

LOGO-Logo fa'apitoa fa'apitoa e mafai ona fa'atulagaina.

PACKAGING-Tuuina atu fofo fa'ata'ita'i fa'apitoa.

FAFO -Luleu ma sitaili o oloa e mafai ona fetuutuunai

A'o tulituliloaina le fiafia faaletino ma le faaleagaga o tagata faigaluega uma, matou te saunia mea faigofie-e-fa'aoga ma faigofie mo aiga, e mafai ai e aiga uma ona puipuia o latou soifua maloloina ma saofagā i le soifua maloloina ma le fiafia o tagata.

1.20'TAUSAGA o le poto masani a le Fa'atau
2. Tasi -au'aunaga tu'u
3.100% Asiasiga aʻo leʻi lafoina
4. Purifcaton Pant e leai se pefu

matou falegaosimea

Le falegaosimeao loʻo i totonu o le Aai o Huizhou, Guangdong Province, Saina, e aofia ai se nofoaga e sili atu i le 10,000 sikuea mita. E mitamita ai se vaega tele R & D e aofia ai ID designers, inisinia polokalama, inisinia faaeletonika, inisinia inisinia, enisinia lelei, inisinia mold, ma isi. Faatasi ai ma le 15 tausaga o le tuuto tuuto i le R & D, ua galulue faatasi le falegaosimea ma ituaiga tetele e pei o SONY, Harman, Philips, ma LG, faaputuputu poto masani galuega faatino.

O la matou paaga

100+ filifiliga fa'atuatuaina fa'ailoga

Matou te mitamita e galulue fa'atasi ma -fa'ailoga ta'uta'ua ma fa'atau oloa i le lalolagi atoa, e aofia ai Amazon, Walmart, Tesco, Costco, eBay, Lazada, Wish, Philips, Sony, ma Toshiba. E ala i nei faiga faapaaga, oa tatou oloa e oʻo atu i le faitau miliona o tagata faʻatau i le lalolagi atoa, maua le faʻatuatuaina ma le faʻaaloalogia mo le lelei ma le fou.