Mo le tele o tausaga, o le filo manoa na o le pau lea o le filifiliga mo le faamamaina i le va o nifo. Ae ua suia taimi. Ua fa'atupula'ia le aofa'i o foma'i fa'aonaponei o lo'o fautuaina nei fa'aputu eletise mo latou gasegase. E le o se fa'aopopoga taugata-, ae o se meafaigaluega fa'amama fa'alava nifo.
O lenei suiga e lagolagoina e suʻesuʻega faʻafomaʻi, faʻamaumauga o le tausisia o tagata maʻi, ma se malamalamaga loloto i le amio a tagata i le fale.
I totonu o lenei tusiga, matou te suʻesuʻeina pe aisea ua faia ai e fomaʻi nifo le suiga, o le a le mea o loʻo fai mai ai le saienisi, ma pe faʻafefea ona faʻatusatusaina le eletise eletise i metotia masani.
O le Fa'afitauli i le Fuafua Fa'aleaganu'u
E aoga le manoa pe a fa'aoga sa'o. Ae o le mea moni lenei: o le tele o tagata e le faʻaaogaina saʻo. O su'esu'ega ua fa'aalia ai e na'o le 30% o tagata matutua e fa'amama i aso uma, ma e o'o lava ia i latou, e seasea lava ona fa'aogaina auala talafeagai. O mea sese masani e aofia ai:
- Tu'u le floss i aulamu, mafua ai le tafetoto ma manu'a
- Fa'aaogā le vaega lava e tasi o filo mo nifo e tele, fa'asalalauina siama
- O lo'o misi le pito pi'o o lo'o natia ai ma'a
- O le fiu atoa ona o le faigata po'o le le mautonu
O se suʻesuʻega i le 2021 na lomia i le Journal of Dental Hygiene na maua ai e 67% o tagata gasegase e sili atu le faʻamamaina o latou faletaele nai lo le filo. O le le to'a, lavelave, ma le taimi o faitioga pito i luga e tolu.
Pe a le fa'a'au'au pea tagata mama'i, e tupu a'e ma'i i le va o nifo, e o'o atu ai i lua, fula a'au, ma i'u ai i le periodontitis.
O le mea lea e su'e ai e foma'i nifo ni isi mea e sili atu.
O Mea o Lo'o Va'aia e Fomai Nifo ma Faila Fa'aeletise
E fa'aogaina e fusuaga fa'aeletise le sonic vibration e fa'ate'a ese ai ma'a ma otaota mai le va o nifo ma le laina a'au. Latou te manaʻomia sina faʻaogaina o le tusi lesona, e mafai ai ona faʻaogaina e le tele o tagata gasegase.
Ua faamatala mai e Dr. Sarah, o se fomai nifo i Kalefonia ma le silia ma le sefulu tausaga o lona poto masani:
"O le filo manoa, ou te faʻaaluina le lima minute e aʻoaʻo ai le tagata maʻi i le auala saʻo, ma e galo ia i latou i le taimi latou te oʻo mai ai i le fale. Faatasi ai ma se fusuaga eletise, ou te tuʻuina atu ia i latou, latou te ki, ma latou vave maua. O le eseesega o le tausisia e matua tele lava."
E le o tuua na o ia. I le 2023 suʻesuʻega o le 500 fomaʻi nifo lautele, 72% na lipotia le fautuaina o le eletise eletise i nisi o latou gasegase, mai le 45% i le na o le tolu tausaga talu ai.
Fa'amatalaga Fa'afoma'i: E sili atu le aoga o le Flossing Eletise?
Ioe. E tele su'esu'ega ua fa'atusatusaina ai le fusu eletise i le manoa.
O se 2022 faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiina faʻataʻitaʻiga i le Journal of Clinical Dentistry na maua ai ina ua mavae le 4 vaiaso:
O le fusuaga eletise e sili atu le lelei o le manoa i vaega uma. O le ese'esega pito sili ona mata'ina o le usita'ia: e toeititi fa'aluaina le fa'aogaina e tagata mama'i le fa'aogaina o le fusu eletise i taimi uma.
O le isi suʻesuʻega na taulaʻi atu i tagata mamaʻi o loʻo i ai faʻamaʻi tui, o loʻo tauivi ma le manoa. E 61% e fa'aitiitia ai le fa'amau fa'aeletise pe a fa'atusatusa i le 29% mo manoa i le 8 vaiaso.
Aisea e Mana'omia ai e Tagata ma'i Flosser Eletise (Ma Aisea e Tausia ai Nifo)
E taua le fiafia o tagata ma'i ona o se meafaigaluega e le fa'aaogaina e maua ai le leai o se aoga. O mea nei e lipotia e tagata gasegase:
1. Fa'afaigofie ona fa'aoga sa'o
Faatasi ai ma le filo manoa, o le metotia talafeagai e manaʻomia ai le afifiina, faʻamalosi, ma le faʻasolosolo faataamilo i nifo taʻitasi. E otometi lava ona fai le galuega o fusuaga eletise. E na'o le fa'ase'e lava e le tagata fa'aoga le pito i luga ole la'au.
2. Faʻaitiitia le faʻalavelave
O filo filo e masani ona mafua ai le toto, aemaise lava mo tagata e ma'ale'ale a'au. O fusuaga fa'aeletise fa'atasi ai ma auala fetu'una'i e mafai ai e tagata fa'aoga ona amata i se tulaga malu (6,000-7,200 sonic vibrations i le minute) ma fa'atupula'ia malie a'o fa'aleleia le soifua maloloina o le gum.
3. Saosaoa
Ole -fa'amamaina o gutu ile manoa e 3–5 minute mo le tele o tagata. E masani ona alu le 1-2 minute o fusuaga eletise.
4. Fausia-i le si'i laulaufaiva
O le tele o fusuaga eletise, e aofia ai le Gold Rose Z1, Z5, ma le Z6, e aofia ai se pa'u-su'e laulaufaiva faauo. E fa'amamafa e foma'i nifo o siama o le laulaufaiva e tele sona sao i le manava leaga ma le fa'ama'i ga'o. E leai se mea e faia e le manoa mo le laulaufaiva.
5. Suavai mo le ta'ele fa'aoga
E mafai ona fa'aogaina fusuaga eletise IPX7 i totonu o le ta'ele, e fa'afaigofie ai le mausa e tu'ufa'atasia i se faiga masani. E le mafai ona fa'aoga le filo filo.
O le a le mea e Su'e ile Fomai Nifo-Flosser Fautuaina Eletise
E le'o fa'atutusa uma fusuaga eletise. E su'e e foma'i nifo ni mea fa'apitoa pe a faia fautuaga:
1. Fetuuna'i auala (e aofia ai se fa'atulagaga malu)
O se tasi-saosaoa fusuaga atonu e malosi tele mo ga'o ma'ale'ale. Va'ai mo auala e 3–4 e aofia ai le -maualalo le filifiliga saosaoa.
2. Fautuaga vaivai e mafai ona sui
E mafai ona manu'a a'au. O pito vaivai, lapotopoto e sili atu le saogalemu. Ole malosi e sui ai fautuaga ile 3 masina e taua mo le tumama.
3. Su'e laulaufaiva
O lenei vaega e masani ona le amana'ia ae fa'atauaina tele e foma'i nifo e malamalama i le fa'aogaina o le microbiome oral.
4. IPX7 fua le susu
O le mamanu e le vai e mafai ai ona fa'aoga le taele ma fa'amama faigofie.
5. Umi le ola maa
O le fa'asolo soo o se pa puipui i le fa'aoga faifaipea. Vaavaai mo le 60-aso le ola maa (800mAh pe sili atu).
Pe a Mana'omia pea le Floss Fa'aleaganu'u
O fusuaga eletise e le mo tagata uma. E mafai lava e foma'i nifo ona fautuaina le manoa masani i ni tulaga patino:
Feso'ota'iga fufusi tele i le va o nifo e o'o lava i se pito manifinifi e le mafai ona pasia
O ma'i e feoa'i soo e aunoa ma se avanoa e totogi ai (e ui ina umi le ola o le maa e fa'aitiitia ai lea tulaga)
O ma'i e na'o le fiafia i le manoa ma fa'aoga sa'o i aso uma
Ae peita'i, mo le to'atele o tagata mama'i, e ofoina atu e fusuaga eletise se fofo e sili atu ona lelei ma sili atu ona fa'aoga -faauo.
Fa'ai'uga
E fautuaina e foma'i nifo fa'aonaponei le fa'amama fa'aeletise nai lo metotia fa'aleaganu'u mo se mafua'aga faigofie: e sili atu le aoga i -tulaga moni o le lalolagi.
O su'esu'ega fa'afoma'i o lo'o fa'aalia ai le fa'aitiitia o le fa'ama'i ma le gingivitis. O su'esu'ega a tagata ma'i e fa'aalia ai le maualuga o le tausisia ma le fa'amalieina. Ma o loʻo faʻaauau pea ona faʻaleleia le tekonolosi, faʻatasi ai ma foliga e pei o auala e mafai ona fetuutuunai, vaʻavaʻa laulaufaiva, ma le umi o le ola o le maa e faʻafaigofie ai le masani nai lo se isi lava taimi.
Mo tagata fa'atau B2B – fa'asoa nifo, fa'ailoga o le tausiga o gutu, ma fa'atau fa'atau - fa'ameamea fa'aeletise fa'atasi ma foma'i nifo-fautuaina fa'ailoga e tu'u ai oe i se maketi tuputupu a'e o lo'o lagolagoina e fa'amaoniga fa'apolofesa.
Fa'asinomaga
Tusitala o le Soifua Maloloina o Nifo. (2021). Uiga o le ma'i e uiga i le fa'a'ofuina o fuāla'au: O se su'esu'ega a le 1,200 tagata matutua. Vol 95, Lomiga 3.
Journal of Clinical Dentistry. (2022). Fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'i fa'atusa fa'atusatusaga fusu eletise i filo manoa. Vol 33, Lomiga 2.
American Dental Association. (2023). Faiga sili ona lelei fa'amamā i totonu o nifo.
FAQ
Q1: E tutusa lelei le aoga o fusuaga eletise e pei o le manoa?
O su'esu'ega fa'afoma'i e fa'aalia ai e sili atu ona lelei le fa'aogaina o fusuaga eletise i le -fa'aoga moni i le lalolagi, aemaise lava ona o lo'o fa'aogaina e tagata mama'i i taimi uma ma sa'o. I su'esu'ega fa'atonutonu, e 52% fa'aitiitiga fa'amau fa'asaga i le 35% mo manoa i le 4 vaiaso.
Q2: E mafai e fusu eletise eletise ona faʻaleagaina aula?
Leai, pe a fa'aoga sa'o ile tulaga talafeagai. Amata i le faiga e sili ona malu (6,000–7,200 vibrations i le minute) ma fa'ase'e le pito i luga ole la'au e aunoa ma le oomi malosi. Afai ua fula a'amu, e mafai ona tupu muamua le tafe toto ae e masani lava ona foia i totonu ole 1-2 vaiaso.
Q3: E mafai e tamaiti ona faʻaogaina fusu eletise?
Ioe, mo tamaiti ua silia ma le 8 tausaga le matutua ma le vaavaaiga a tagata matutua. Amata i le tulaga aupito maualalo le saoasaoa ma fa'atapula'a le fa'aoga ile 1 minute. Fa'afeso'ota'i se foma'i nifo mo tamaiti laiti.
Q4: Pe ou te manaʻomia pea ona vaʻai i se fomaʻi nifo pe a ou faʻaogaina se fusuaga eletise?
Ioe. O fusuaga faaeletise ose mea faigaluega fa'aleleia, ae le o se sui mo fa'amama fa'apolofesa nifo ma su'ega. O asiasiga masani a nifo e tumau pea le taua mo le soifua maloloina o gutu.